摘要:疫情重,上班忙,上班累,压力山大,亚健康,身体胖,体质弱,消化不好,皮肤差,怎么办?空闲时间学武健身是不错的选择!广州新塘武当功夫馆根据不同人群的需求,开设了层次……
摘要:疫情重,上班忙,上班累,压力山大,亚健康,身体胖,体质弱,消化不好,皮肤差,怎么办?空闲时间学武健身是不错的选择!广州新塘武当功夫馆根据不同人群的需求,开设了层次……
疫情重,上班忙,上班累,压力山大,亚健康,身体胖,体质弱,消化不好,皮肤差,怎么办?空闲时间学武健身是不错的选择!广州新塘武当功夫馆根据不同人群的需求,开设了层次多样的武当武术和太极课程。课程安排如下:
武当太极拳系
创始人/张三丰
武当太极并非是指目前所见单纯的太极拳套路,而是由太极、两仪、无极,等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到高级,动静结合,内外兼修完整的太极体系。
丹道学说
道藏说到的丹道,实际上被宣说的玄之又玄,其实,这只是一种养生之道,自我调剂之道。冥想,其实就是一种精神境界的导引,与国外的修行方式多有相似之处。《钟吕传道集》就是一门不错的修道体系,记载了大量的关于人与自然之学。《道德经》、《周易参同契》更是道藏中的经典,而《易经》又称群经之首,富含各种宇宙的变化之数。
武当功夫选修班 学习内容 学时 费用 武当金盘周天功法、 丹道气功 7—15天 1800元 道门八段锦 1-2天 1200元 太极十三势 7-15天 3800元 太乙玄门剑 5—10天 3800元
太极养生专修班 学习内容包括: 武当太极基本功 武当太极步法、腿法 武当太极十三势 武当玄门剑 道家静坐功法 八段锦 拳理拳法理论知识 学期1年 费用12000元
广州新塘武当东方派功夫馆
学习地址:广州新塘 13号线 白江地铁站公园内
电话/微信:15915962683
微信公众号:cndongfangbao
学习时间:不固定,随到随学,提前预约;推荐安排周末或晨练;